Ti spiego come funziona
il cervello
e come usarlo
a tuo favore
nella vita quotidiana.
Le neuroscienze ci mostrano che il modo in cui utilizziamo il nostro cervello ha un ruolo fondamentale nel nostro benessere.
Un metodo che, in maniera concreta e in tempi veramente veloci, porta a un livello di consapevolezza elevato, con strumenti da usare nel quotidiano.
Entri in una nuova dimensione con te stesso senza neppure sapere come hai fatto. Sembra tutto semplice e divertente… Mi sono commosso. Sono state lacrime belle, di felicità.
Per cosa possono esserti utili.
Trasformare la consapevolezza in azioni concrete.
Equilibrare le emozioni e gestire lo stress nei momenti di pressione.
Rafforzare l’autostima e la consapevolezza di sé.
Trovare chiarezza su ciò che vuoi e sulla direzione da seguire.
Riconoscere le tue virtù e i tuoi talenti.
Comprendere gli schemi che influenzano le tue relazioni, il rapporto con il cibo e le tue abitudini.
Gestire i cambiamenti nella vita e nel lavoro, ritrovando la capacità di adattarti e ricominciare dopo eventi importanti, come divorzi, lutti o cambiamenti professionali.
Scienza, esperienza e applicazione pratica.
Neuroscienze
Studio dei meccanismi del cervello, per orientare con maggiore consapevolezza pensieri, emozioni e comportamenti.
Ipnosi
Tecnica per accedere ai processi automatici e alle associazioni profonde che guidano le nostre reazioni, ancora prima del pensiero consapevole.
PNL
Metodo per trasformare il modo in cui rappresentiamo interiormente le esperienze, attraverso linguaggio e neuro-associazioni , generando risposte più efficaci.
Stimolazione
bilaterale alternata
Tecnica di attivazione alternata dei due lati del corpo che, unita a visualizzazione e Mental Training , favorisce la regolazione emotiva, migliora la focalizzazione, scioglie i blocchi che il solo ragionamento non riesce a superare e accelera l’integrazione di nuove risorse a un livello più profondo della sola volontà.
Il mio metodo si sviluppa in quattro fasi.
Ogni fase prepara e rafforza quella successiva, trasformando così la consapevolezza in un cambiamento concreto.
Non imparerai solo cosa dovresti fare, ma precisamente quali sono i passi concreti che servono per essere la versione di te che desideri.
In questa fase capiamo precisamente dove sei e dove vuoi arrivare; identifichiamo i tuoi schemi automatici, i tuoi punti di forza e i tuoi blocchi. Questa fase è necessaria, ma da sola non porta al cambiamento: la consapevolezza non è potere, è potenziale potere.
In questa fase iniziamo a lavorare sulla percezione che abbiamo di noi stessi e sull’identità. Noi prendiamo decisioni, agiamo e ci comportiamo in coerenza con ciò che crediamo di essere o di non essere. Senza espandere il nostro modo di percepirci, il cambiamento rischia di non diventare profondo e duraturo. Possiamo riuscire a modificare qualcosa solo per un breve periodo, per poi tornare al punto di partenza. In questa fase si crea una visione più espansa e autentica di noi attraverso tecniche pratiche basate sui principi delle neuroscienze.
Questa fase risponde alla domanda: «Ora che sono consapevole e so anche cosa dovrei fare, come lo faccio?» In questa fase ti seguo passo dopo passo per allineare la realtà desiderata alla realtà quotidiana. Attraverso neuroscienze, PNL, ipnosi e stimolazione bilaterale, lavoriamo sui processi automatici e sulle associazioni più profonde. Così ciò che hai compreso inizia finalmente a trasformarsi in qualcosa di pratico e tangibile.
È la fase decisiva del percorso. Attraverso esercizi pratici e mirati, le nuove risposte si trasformano gradualmente in automatismi.
Nessun risultato può essere stabile nel tempo senza passare dalla neuroplasticità, ovvero il processo con cui il cervello crea e rafforza nuove connessioni. Ogni nuovo atteggiamento va ripetuto finché non diventa naturale, una routine che non richiede più sforzo consapevole. Spesso non sono la volontà, il desiderio o le capacità a mancare: manca un metodo strutturato, fondato sul reale funzionamento della mente.
Come posso aiutarti.
Percorso individuale di otto settimane
Otto settimane per imparare un metodo replicabile, utile a trasformare un obiettivo in un cambiamento concreto.
Sessioni individuali
Un percorso creato intorno a te, per superare ciò che ti blocca e raggiungere gli obiettivi che contano davvero.
Liberi dal Peso
Il dimagrimento inizia nel cervello, non nel corpo: liberati dal peso emotivo e trasforma il tuo rapporto con il cibo.
SOS Relazioni
Riconosci gli schemi che guidano i tuoi legami e impara a costruire relazioni più consapevoli, profonde e di qualità.
Appuntamento con te stesso
In sole tre ore impari un metodo pratico e replicabile per stare meglio, riconoscere il tuo valore e definire obiettivi concreti.
Aziende e team
Allena l’Inner Game per gestire la pressione, decidere meglio e rafforzare la collaborazione nel team.
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Sono Siria De Fazio.
Sono Siria De Fazio,
Brain Coach/Educatrice Mentale, speaker.
Sono specializzata in
ipnosi, neuroscienze e PNL.
Dal 2012 mi occupo di benessere mentale, accompagnando professionisti e privati in percorsi di trasformazione interiore e riconoscimento del proprio valore.
Svolgo la mia attività tra l’Italia e Los Angeles. Il mio metodo integra le neuroscienze con una profonda empatia e attenzione alla persona, unendo la comprensione dei processi mentali alla cura della serenità interiore e dei legami umani.