Inner Game
per la performance
e il team building
Sotto pressione, le competenze tecniche non bastano
Nel lavoro quotidiano non sono soltanto le competenze tecniche a determinare la qualità delle prestazioni.
Pressione, cambiamenti, sovraccarico mentale e tensioni relazionali possono influire sulla lucidità, sulla comunicazione, sulla capacità decisionale, sull’adattabilità e sull’energia delle persone.
Sapere che bisognerebbe “gestire meglio lo stress” spesso non basta. È necessario comprendere cosa accade concretamente nel cervello e imparare strumenti utilizzabili nel momento in cui servono.
La qualità della performance comincia dall’interno
L’obiettivo è aiutare i partecipanti a riconoscere, regolare e orientare il proprio stato mentale ed emotivo, affinché possano affrontare le situazioni professionali con maggiore consapevolezza, lucidità e capacità di risposta.
Il workshop lavora sull’Inner Game: la dimensione interiore che influenza il modo in cui utilizziamo competenze, risorse ed esperienza.
Una persona può possedere le migliori tecniche e strategie, ma se non è mentalmente preparata a gestire la pressione, prendere decisioni rapide e sostenere responsabilità, cambiamenti e risultati, difficilmente riuscirà a esprimere pienamente il proprio potenziale.
Il principio 80/20 dell’Inner Game sintetizza un concetto fondamentale della performance: la qualità dei risultati dipende per il 20% dalle strategie che conosciamo e per l’80% dalla psicologia con cui riusciamo ad applicarle.
A chi è rivolto
Il workshop può essere rivolto a:
Dalla consapevolezza all’azione
Mi riconosco
I partecipanti imparano a individuare i segnali che indicano un cambiamento del proprio stato mentale ed emotivo e a osservare come questo possa influenzare pensieri, comportamenti, comunicazione e decisioni.
Perché succede
Attraverso una spiegazione semplice e accessibile vengono illustrate alcune funzioni del cervello coinvolte nella risposta alla pressione, nell’attenzione, nelle abitudini e nella regolazione emotiva.
Comprendere il meccanismo permette di superare l’idea che tutto dipenda esclusivamente dalla forza psicologica o dalla forza di volontà.
Cosa posso fare concretamente
I partecipanti sperimentano strumenti pratici per:
- interrompere una risposta automatica;
- recuperare lucidità nei momenti di pressione;
- orientare intenzionalmente attenzione e stato emotivo;
- comunicare in maniera più consapevole;
- costruire una risposta più utile alla situazione;
- replicare autonomamente quanto appreso nella quotidianità lavorativa.
Un’esperienza da vivere, non soltanto una teoria da ascoltare
Il workshop integra:
- principi di neuroscienze applicate;
- tecniche di programmazione neurolinguistica;
- principi di ipnosi applicata utilizzati in forma educativa ed esperienziale;
- esercizi di focalizzazione e immaginazione guidata;
- momenti di riflessione individuale;
- sperimentazioni pratiche e confronto di gruppo.
Non si tratta di una lezione esclusivamente teorica: ogni concetto viene collegato a un’esperienza e trasformato in qualcosa di concretamente utilizzabile.
Il cambiamento individuale migliora il funzionamento del gruppo
Il workshop lavora anche sull’autostima professionale, sull’autodeterminazione, sulla consapevolezza del proprio valore e sul riconoscimento delle qualità individuali.
Quando una persona riconosce le proprie risorse e il valore del proprio contributo, può esprimersi con maggiore sicurezza e accogliere le qualità differenti dei colleghi come complementari alle proprie.
Il lavoro sull’Inner Game individuale favorisce così collaborazione, fiducia reciproca e senso di appartenenza, contribuendo a migliorare il funzionamento del team.
La natura esperienziale del workshop, attraverso esercizi e momenti di condivisione, permette inoltre alle persone di conoscersi oltre i rispettivi ruoli professionali e di costruire connessioni più autentiche.
Come si svolge
Durata
Durata: 3 ore.
Modalità
Modalità:
- in presenza presso l’azienda o una sede concordata;
- gruppo consigliato fino a 25 partecipanti.
Ogni partecipante riceve un workbook con esercizi, domande di riflessione e strumenti da utilizzare anche dopo il workshop.
Dall’esperienza all’applicazione concreta
All’inizio e al termine dell’incontro viene proposta una breve autovalutazione anonima relativa a:
- comprensione del proprio funzionamento sotto pressione;
- capacità percepita di regolare lo stato emotivo;
- lucidità nelle situazioni impegnative;
- disponibilità di strumenti concretamente applicabili;
- utilità percepita dell’esperienza.
Su richiesta può essere aggiunta una verifica a distanza di 14 giorni per valutare quali strumenti siano stati effettivamente utilizzati nel lavoro quotidiano.
L’azienda riceve una restituzione sintetica e aggregata, nel rispetto della riservatezza dei partecipanti.
Il workshop può inoltre essere seguito da un programma di applicazione e consolidamento costruito sulle esigenze dell’azienda e del team.
L’Inner Game sostiene ogni competenza strategica
Il workshop permette di affiancare ai tradizionali interventi di wellbeing e formazione un lavoro concreto sull’Inner Game.
Questo tipo di coaching rappresenta un supporto fondamentale per i percorsi più strategici, come performance coaching, leadership coaching, executive coaching e team coaching.
Le strategie e le competenze apprese possono produrre risultati più efficaci e duraturi quando la persona sa riconoscere, regolare e utilizzare a proprio favore il proprio stato mentale ed emotivo.
Perché competenze tecniche, leadership, comunicazione e performance possono esprimersi pienamente soltanto quando la persona è preparata a sostenere la pressione con lucidità, consapevolezza e capacità di risposta.
Siria De Fazio — Brain Coach
Il workshop è ideato e condotto da Siria De Fazio, Brain Coach e speaker, specializzata nell’applicazione pratica di principi di neuroscienze, ipnosi e programmazione neurolinguistica ai processi di consapevolezza, regolazione emotiva e cambiamento.
Il suo approccio unisce spiegazioni accessibili, sperimentazione diretta e strumenti concretamente applicabili alla vita personale e professionale.
Porta l’Inner Game nella tua azienda
Ogni realtà professionale affronta pressioni, cambiamenti e dinamiche differenti.
Richiedi maggiori informazioni oppure raccontaci le esigenze della tua azienda per valutare insieme la proposta più adatta.
È più facile stare bene e agire efficacemente quando sai come funzioni.